sábado, 21 de mayo de 2011

Where is the limit?CAMP con Josef Ajram

Muchas son las personas que nos han preguntado sobre el Where is the limit?Camp de Josef y un staff de profesionles increible. Os respondemos algunas de las preguntas que nos habéis ido formulando...¿quién no está apuntado aún?

1- ¿A QUIÉN VA DIRIGIDO EL CAMP?
A todas aquellas personas que ya estén entrenando regularmente o que simplemente se estén iniciando o quieran iniciarse en la práctica de retos deportivos tales como pruebas de triatlon, running, cycling, resistencia u ultraresistencia.
Seas ya una ‘máquina’ o simplemente estés empezando o a punto de empezar, el camp te ayudará a conseguir tus objetivos.
2- ¿HAY QUE TENER MARCAS MÍNIMAS?
No.
3- ¿SON DUROS LOS ENTRENAMIENTOS?
Tan duros como uno quiera. Habrá grupos por niveles, y absolutamente nadie tiene ninguna obligación de entrenar. El objetivo es tratar de aprender a entrenar, tanto teórica como prácticamente, más que ‘machacarse’ entrenando (aunque aquellos que quieran hacerlo, lo podrán hacer)
4- ¿QUÉ DISCIPLINAS SE VAN A CUBRIR?
Carrera a pie, bicicleta de carretera y natación
5- ¿ES OBLIGATORIO HACER LAS TRES DISCIPLINAS?
No hay nada obligatorio. Si hay alguna disciplina que por el motivo que fuere no quieres hacerla, no la haces.
6- ¿TENGO QUE TRAER BICICLETA?
Si la tienes y quieres entrenar ciclismo, la traes. Si sólo tienes una MTB y quieres entrenar con ella, si puedes móntale unos neumáticos lisos, pero tampoco es obligatorio montarlos.
7- ¿TENGO QUE TRAER NEOPRENO?
Si lo tienes y quieres entrenar natación, lo traes.
8- ¿QUÉ MATERIAL DEBO TRAER?
La equipación deportiva de las disciplinas que quieras entrenar, además de ropa cómoda para las sesiones teóricas. Se puede vestir de deporte en las sesiones teóricas.
9- ¿TENGO QUE ESTAR FEDERADO?
No. Habrá un seguro para cubrir cualquier contingencia.
10- ¿HABRÁ PARTICIPACIÓN FEMENINA?
Por supuesto. El Camp está totalmente abierto tanto a hombres como a mujeres.
11- ¿DEBO TENER UNA EDAD MÍNIMA PARA PARTICIPAR EN EL CAMP?
No. Si eres menor, hará falta una autorización de tus padres o tutores.
12- ¿QUIÉN DA LAS SESIONES TEORICAS?
Serán a cargo de nuestro staff técnico y de ponentes proporcionados por las marcas.
13- ¿DÓNDE SE VA A REALIZAR EL CAMP?
Estrenamos ubicación, en la Cerdaña, Pirineos. Así podremos realizar los entrenos a media altura, 1000 mts.
14- ¿NECESITAMOS TRANSPORTE?
Si no dispones de coche puedes subir en tren y nosotros te subimos el material.
15- ¿CÓMO ES EL ALOJAMIENTO?
Las habitaciones son dobles y triples con baño, el que quiera dormir sólo deberá pagar un suplemento.
16- ¿CÓMO SON LAS COMIDAS?
Están todas incluidas y pensadas para deportistas.

Josef: Sigo con el periodo de recuperación, pero ante estos días tan soleados y maravillosos es francamente difícil estarse quieto. He decidido salir con la Orbea Alma 29er para sumar un total de 45 km en poco menos de 120 minutos de pedaleo.
Iolanda: 50' de rodillo y 25' de kranking...ya en Barcelona!

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