¡Poco tiempo para entrenar!

A veces disponemos de poco tiempo para entrenar. Combinar trabajo, familia y demás compromisos no siempre es fácil. Pero siempre podemos mover un poco el cuerpo, subir escaleras, hacer estiramientos o caminar.

Paciencia y a esperar a mañana...

Iolanda: Fuera de Barcelona por motivos profesionales, con muy poco tiempo para entrenar. He podido trotar cada día 45' disfrutando del entorno idílico en el que me encuentro, el Montseny.
Josef. Con mil compromisos y poniendo denuevo el cuerpo a punto.