Filosofía AJRAMiana II

Este proyecto no tendría sentido ni podría ser posible si no estuviese compartido con Josef Ajram.

Él es el precursor del "movimiento" Where is the limit?...una forma de ver la vida y de disfrutarla con fuerza, confianza, buscando nuestros límites y vivíndola a tope. Hoy te ofrecemos algunos de sus pensamientos e ideas para vivir... para animaros el inicio de la semana y/o de las vacaciones.

" El catalán Josef Ajram logró proclamarse campeón de una de las pruebas más valoradas de la alta resistencia. Aunque llegó en segunda posición a Big Island se ha impuesto como campeón al lograr llegar en primera posición en las pruebas de los cuatro días anteriores. Josef ha tardado trece horas en concluir la última etapa del Epic 5. El deportista catalán comenzó a las once de la mañana con la prueba de natación y continuó con bicicleta que ha sido para él la más dura por una molestia en la rodilla. Después, la maratón especialmente adversa por desarrollarse en una autopista, de noche y con luz artificial. Tal y como él mismo afirma en su blog la preparación para una prueba de esta categoría es cuestión de participar durante años en diferentes competiciones, para él “lo fundamental está en la cabeza, es cuestión de fortaleza mental”.

- Trabaja 8 horas, duerme 8 más y las 8 restantes dedícalas a ti mismo. No olvides que la vida tiene fecha de caducidad: Carpe Diem

- Sé dueño de tu vida, lucha contra el conformismo y guíate por tu intuición
- Tanto en la vida como en el deporte los límites se los pone uno mismo.
- Hace falta algo más que suerte para conseguir tus objetivos.
- No hay nada imposible...vive y actúa con emoción!
- Aprende y define tu objetivo inmediato, tu primera meta.
- Ten siempre un espíritu luchador, un espíritu guerrero!
- Aprende y esfuérzate a llegar a la mitad del recorrido, a partir de ahí, solo quedará empezar a restar!
- El entreno es básico: levantarse temprano, deshacerse de la pereza y entrenar, entrenar y entrenar. Con disciplina férrea, con disciplina de guerrero. Entrenar es la base para asegurarse que llegas...¡Hazlo con ilusión!
- Cualquier reto deportivoes como la vida: si realmente deseas conseguirlo, la única manera es luchar por ello. Luchar de verdad y no quedarse esperando.
- No cierres nunca los ojos, mira de frente las adversidades.
- Que tu punto fuerte sea siempre la perseverancia.
- Lucha por conseguir un objetivo, para conocerte mejor, esfuérzate para tratar de averiguar dónde está tú límite.
-El objetivo no es ganar sino que debe ser sentirse bien, tener la disciplina del entrenamiento día a día, estar cómodo contigo mismo.
- El cronómetro existe pero el reto de verdad es terminar...lo importante es intentarlo hasta el final. Lucha y agota todos tus recursos. La clave está en no rendirse con facilidad.
- Durante la competición aprende a distraer tu mente, márcate objetivos cada 15 minutos.
- Da siempre un paso hacia delante cuando lo sientas muy dentro de ti...
- Nunca pierdas el respeto por la vida!
- Nada llega gratuitamente, todo llega con trabajo...acaba lo que empieces!

Where is the limit???? I don't know where the limit is but I know where it's not!

Iolanda: 10 km por fin con sol!